Essential Summer



14-21 Μαϊου @ Ουρανία Villas, Λευκάδα
Ωμοφαγική Διατροφή & Σεμινάρια Διατροφής με τον Έσκο
Γιόγκα με την Μαρία Πάολα ΜεδίναΝιώσε ζωντανός και όμορφος με υγιές και χαρούμενο σώμα, νου και πνεύμα.


14-21 May @ Urania Luxury Villas, Lefkada, Greece

Raw Food & Nutrition Workshop with Esco Essence
Yoga with Maria Paula Medina

Feel alive & gorgeous with a healthy and happy body, mind and soul!




5-11 Ιουνίου @ Κουφονήσι Villas, Κουφονήσια

Ωμοφαγική Διατροφή & Σεμινάρια Διατροφής με τον Έσκο
Γιόγκα με την Λέσλι Φάητμάστερ


5-11 June @ Koufonisi Villas, Koufonisia, Greece

Raw Food & Nutrition Workshop with Esco Essence
Yoga with Lesley Fightmaster.




23-29 Ιουνίου @ 360 Retreat, Χώρα, Πάτμος

Πρωινό με πιλάτες, κρανιοθεραπεία, Τσι Νέη Τσάνγκ, Σαμανική θεραπεία και χορτοφαγικά γεύματα απειδικά προετοιμασμένα από τον Έσκο.



23-19 June @ 360 Retreat, Chora (town), Patmos, Greece

Our workshop aims to provide you with an intense energy boost, both physical and mental, and prepare you for a glorious summer! Morning and evening Pilates sessions, Craniosacral therapies, Chi Nei Tsang, shamanic healing and vegetarian meals especially catered by Esco Essence.

contact us at:




8-15 Ιουλίου @  The Happiness Retreat, Blue Bliss. Κουφονήσια

Θα κάνουμε γιόγκα, εστιάζοντας στην αναπνοή, θα δώσουμε ώθηση στην δημιουργικότητά μας μέσα από τον αυθόρμητο χορό και θα διαλογιστούμε επιπλέοντας στο νερό. Φρέσκο σπιτικό χορτοφαγικό φαγητό, απερίγραπτες παραλίες, θεϊκά ηλιοβασιλέματα, αγνή φύση και ευγενικοί ήχοι κυμμάτων και ανέμων να μας περιβάλουν δίχως να ζητάνε ανταλάγματα.


8-15 July @ The Happiness Retreat, Blue Bliss, Koufonisi island, Greece

We will practice Yoga, focusing on breath, we will boost our creativity with Impulse Dance and become one with the water in Floating Body. Fresh homemade vegan food,amazing beaches, divine sunsets ,unspoiled nature and gentle sounds of the waves and the wind will embrace us unconditionally.




1-5 Αυγούστου @ Κουφονήσι Villas, Παραλία Πόρη, Κουφονήσια

Ανακάλυψε το άγριο ζώο σου σε ένα νησί άγριας ομορφιάς και άσε το να εκφραστεί με όλη την δύναμη και δημιουργικότητά του.

Μια πενταήμερη απόδραση με σαμανική θεραπεία, χορό αυθόρμητης επαφής, αυθεντική κίνηση και διαλογισμό ενδυνάμωσης.



Σάρα Χίκλερ (δασκάλα και περφόρμερ χορού και θεάτρου)

Ολιβιέρ Μπεσόν (χορογράφος και χορευτής)

Κάλι Αλεβίζου (ψυχοθεραπεύτρια και ενεργειακή θεραπεύτρια)

Έσκο (σεφ ωμοφαγικής διατροφής και ειδικός διατροφής)

1-5 August @ Koufonissi Villas, Pori Beach, Koufonisia, Cyclades, Greece

Discover your personal wild creature on an island of wild beauty and allow it to express itself in all its power and creativity.

A 5 day retreat with chamanic healing, contact improvisation, authentic movement, power meditation.



– Sarah Hickler
Sarah is a movement and physical theater improviser, performer and teacher.

– Olivier Besson
Olivier is an improviser and choreographer.

– Kalli Alevizou
Kalli is a Reichian body psychotherapist and energy healer.

– Esco Essence
Esco is a Raw Food Artist and Nutrition Expert.

Καλοκαίρι 2017

Γνώση και πρακτική, για μία ζωή με ποιότητα και ουσία. Άσκηση, διατροφή και συνειδητοποίηση είναι τα οχήματα που οδηγούν τον άνθρωπο να βρει νόημα, ισορροπία, δύναμη και υγεία.

Copyright © *|2017|* *|Esco Essence|*, All rights reserved.

Our mailing address is:
* *


+30 694 085 8279

One comment

  1. Carmen Klammer · May 5

    Great summer ahead!


Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment: Logo

You are commenting using your account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s